Menu d’halloween
Oct23

Menu d’halloween

Cette semaine, on prépare un menu pour Halloween ! Bon ça ne sera pas le menu le plus équilibré du monde mais vous trouverez des idées pour agrémenter vos plats et, mise à part quelques exceptions, ce menu reste acceptable pour la ligne surtout si vous ne mangez pas trop de bonbons !   Quelques idées pour le petit-déjeuner Blinis à la carottes Faites votre pâte à blinis comme d’habitude et ajoutez 3 cuillères à soupe de...

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Menu détox du mois d’octobre
Oct12

Menu détox du mois d’octobre

Je vous propose un menu détox pour l’automne afin de préparer votre corps à affronter l’hiver mais aussi à le préparer à suivre un régime si vous le souhaitez.

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